top of page
Atelier
"Méditation Active" + "Danse des émotions"
le 29 Mars à 11h à Fontaines
Méditer, souvent, on ne sait pas comment s'y prendre, et on a l'impression de "ne pas y arriver".
Inspirée de la méditation "Kundalini", la méditation active passe par le mouvement et par le corps, le mental n'a donc "rien à faire".
Les sensations révélées par la méditation active peuvent être ensuite visitées chacune dans la "danse des émotions".
bottom of page